Тренінги з підтримки ментального здоров’я в ЗОУНБ ім.Ф.Потушняка

09.04.2025

Закарпатська обласна універсальна наукова бібліотека ім.Ф.Потушняка спільно з ГО «Рух підтримки закарпатських військових – Ужгород» запрошують до участі в тренінгах із підтримки ментального здоров’я.

Тренінги проходитимуть 15 квітня та 18 квітня з 16:30 до 18:30.

Учасникам пропонують дізнатися більше про стабілізацію психічного стану, позбавлення тривожності, практичні техніки для боротьби з безсонням, запобігання вигоранню.

Тренерка – Людмила Метелешко, лікарка психіатриня-психотерапевтка із 25-річним досвідом роботи у клініках Швейцарії, фахівчиня у сфері лікування страхів, депресій, ПТСР, вигорання.

Вхід – донат на комплектуючі для дронів.

Реєстрація за посиланням.